Herz-Kreislauf-Training „indoor“

Preise:
Der 8-Wochen-Kurs Herz-Kreislauf-Training kostet 99,- €.

Bezuschussung durch Krankenkassen teilweise möglich:

Die AOK PLUS übernimmt die Kurskosten zu 100%.
HIER kannst du den Kursgutschein beantragen.

Herz-Kreislauf-Training


Beginn: Donnerstag, den 30.05.2024 um 19:30 Uhr
Ort: Weimar
Familienzentrum, Abraham-Lincoln-Straße 37, bei schönem Wetter Outdoor im Garten des Familienzentrums, Du hast 11 Wochenzeit, deinen 8 Wochenkurs ab zu sporteln. Der Kurs endet erst am 29.08.24. Am 27.06,04.07 und 11.07 findet kein Kurs statt.
Beginn: Donnerstag, den 13.06.2024 um 19:30 Uhr
Ort: Weimar
Familienzentrum, Abraham-Lincoln-Straße 37, bei schönem Wetter Outdoor im Garten des Familienzentrums, Du hast 10 Wochenzeit, deinen 8 Wochenkurs ab zu sporteln. Der Kurs endet erst am 29.08.24. Am 27.06,04.07 und 11.07 findet kein Kurs statt.


Gewählter Kurs

Herz-Kreislauf Weimar : Beginn am Donnerstag, den 30.05.2024 um 19:30 Uhr

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Empfehlung: Online Begleitkurs zum Herz-Kreislauf-Training

Um optimale Trainingserfolge zu erzielen, empfehle ich Dir zusätzlich 2x pro Woche zu Hause mit unseren Onlinekursen zu trainieren. Bei unseren Begleitkurs erwarten dich kurze knackige Workouts, Mobilisation und Rückenübungen. So kannst du ganz flexibel zusätzlich online trainieren.

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Unser Herz-Kreislauf-Training ist dein effektives Workout ohne Kind.

Unser Herz-Kreislauf-Training ist dein effektivstes Training ohne Kind und hilft dir, deinen inneren Schweinehund zu besiegen. Durch die Gruppendynamik und die individuellen Übungen erfährst du eine völlig neue Art des Trainings.

Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit werden trainiert und liefern dir so mehr Power für den Alltag. Wir kräftigen Po, Beine, Bauch und Rücken und haben dabei eine Menge Spaß!