Kursdauer: 8 Wochen / 1 x pro Woche
Dauer pro Einheit: 60 Minuten
Kosten: 99,-€
Einzelstunde: 15€ (zahlbar vor Ort)
Alle Erwachsenenkurse in der Kurs-Flat günstiger, für nur 49,00€/ Monat buchen.
wurde für alle Fitnesslevel entwickelt und bietet die perfekte Atmosphäre um loszulassen, Energie zu tanken, sich zu straffen und abzurocken!
Anstatt Musik zu hören, werden Sie selbst zur Musik in diesem aufregenden Ganzkörpertraining, das Cardio-, Konditions- und Krafttraining mit von Yoga und Pilates inspirierten Bewegungen kombiniert.
Mit Ripstix®, leichtgewichtigen Trommelstöcken, die speziell für das Training entwickelt wurden, verwandelt POUND das Trommeln in eine unglaublich effektive Art des Trainings.
