Yoga mit Baby

Preise:
Der 8-Wochen-Kurs á 45 Min. kostet 99,- €

Einzelstunde: 15,- €

Alle Eltern-/Babykurse in der Kurs-Flat günstiger, für nur 49,00€/ Monat buchen.

Bezuschussung durch Krankenkassen teilweise möglich:

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Yoga mit Baby


Beginn: Donnerstag, den 25.01.2024 um 10:45 Uhr
Ort: Sömmerda
fit4fam Studio Sömmerda

Yoga nach der Geburt sorgt für mehr Wohlbefinden und hilft dir dabei, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen und sanft zu trainieren. Die Yoga-Übungen helfen effektiv typische Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern und stärken gezielt geschwächte Bereiche deines Körpers.

Atem- und Entspannungsübungen runden die Yogastunde ab und können für eine höhere Stresstoleranz in deinem Mama-Alltag sorgen.

Die Babys werden teilweise mit in die Übungen einbezogen. Eine Teilnahme ist auch ohne Baby möglich.

 
Die Babys könnt ihr gern beim Pilates mit bringen. Die Babys werden nicht in die Übungen einbezogen.