Yoga mit Baby

Preise:
Der 8-Wochen-Kurs á 45 Min. kostet 99,- €

Einzelstunde: 15,- €

Alle Eltern-/Babykurse in der Kurs-Flat günstiger, für nur 49,00€/ Monat buchen.

Bezuschussung durch Krankenkassen teilweise möglich.


Yoga mit Baby


Beginn: Donnerstag, den 16.01.2025 um 10:45 Uhr
Ort: Sömmerda
fit4fam Studio, Zwischeneinstieg möglich
Beginn: Donnerstag, den 13.03.2025 um 10:45 Uhr
Ort: Sömmerda
fit4fam Studio, kein Kurs am 01.05.25 Kursende: 08.05.25
Beginn: Donnerstag, den 15.05.2025 um 10:45 Uhr
Ort: Sömmerda
fit4fam Studio, kein Kurs am 29.05. Kursende: 10.07.25

Yoga nach der Geburt sorgt für mehr Wohlbefinden und hilft dir dabei, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen und sanft zu trainieren. Die Yoga-Übungen helfen effektiv typische Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern und stärken gezielt geschwächte Bereiche deines Körpers.

Atem- und Entspannungsübungen runden die Yogastunde ab und können für eine höhere Stresstoleranz in deinem Mama-Alltag sorgen.

Die Babys werden teilweise mit in die Übungen einbezogen. Eine Teilnahme ist auch ohne Baby möglich.