1. Was ist BuggySport / KiWa Sport?
BuggySport ist das Outdoor Training mit deinem Baby im Kinderwagen.
Der ideale Sport nach der Schwangerschaft, wenn du gerne im Freien trainierst und dein Kind genießt es vom Kinderwagen aus, dir bei deinem Workout zuzusehen.
Ein abwechslungsreiches Training hält dein Baby bei Laune und das postnatale Workout bringt dich richtig in Schwung!
BuggySport findet immer im Freien statt!
2. Wann kann ich mit dem Kinderwagensport beginnen?
BuggySport ist für alle Mütter geeignet, die das Wochenbett nach einer Spontangeburt (ca. 6-8 Wochen nach der Entbindung) hinter sich gelassen haben. Nach einem Kaiserschnitt sollte, aufgrund der Narbe, ca. 10- 12 Wochen gewartet werden, bis mit dem Training begonnen werden kann. Ist dein Baby gesund und dein Frauenarzt hat dir bestätigt, dass einem Training nichts im Wege steht- so bist du HERZLICH WILLKOMMEN!
3. Was muss ich zum Kurs mitbringen?
Du brauchst für dich bequeme Trainingskleidung und feste Sportschuhe. Ausreichend Wasser und eine Picknickdecke sollten in deinem Kinderwagen/Buggy Platz finden.
4. Was ist, wenn es regnet?
Prinzipiell gilt: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“. Bist du dir unsicher, kontaktiere vor Beginn der Kursstunde deine Trainerin. Fällt eine Kursstunde wetterbedingt aus, wird es einen alernativ Termin geben oder wir gehen in eine Sporthalle (falls eine verfügbar ist).
5. Meine Freundin möchte eine Probestunde zu absolvieren, ist das möglich?
Sehr gerne! Eine unverbindliche Probestunde kostet 10€. Hat deiner die Stunde gefallen und sie möchtest gerne einen Kurs buchen? Dann entfallen die Gebühren und die Stunde wird als erste Kursstunde verbucht.
6. Kann ich auch in einen Kurs einsteigen, der bereits begonnen hat?
In den laufenden Kursen sind vereinzelt freie Plätze verfügbar. Von daher ist ein Quereinstieg auf Anfrage möglich.
7. Was ist, wenn ich mal nicht am Kurs teilnehmen kann?
Wenn Du mal eine Stunde nicht zum Training kommen kannst, hast Du die Möglichkeit bis zu zwei Stunden nachzuholen, wenn Du Dich bis 18:00 Uhr des Vortages online vom Kurs abmeldest: Kunden-Login. Hier kannst Du auch eine Ersatzstunde buchen.
8. Was kostet der Kurs und wie lange geht er?
Ein 8-Wochen-Kurs kostet 99€ und geht jeweils 60 Minuten. Bist du bei der AOK versichert, übernimmt diese die Kurskosten zu 100% und du brauchst vorab keine Kursgebühr zu überweisen. Ist das bei dir der Fall, dann kontaktiere uns hierzu bitte persönlich.
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