Info: 
Yoga kann jeder praktizieren und ist ursprünglich ein Weg zum Einklang mit dem Selbst. Körper, Geist und Seele können in Harmonie gebracht werden. 

Im Kurs erlernen und praktizieren wir Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas), Entspannungssequenzen inkl. Shavasana. Das Angebot ist für Anfänger*innen und Geübte geeignet. Ich freue mich auf unsere Begegnung.

Zusatzinformation:

Präventionskurs:
Dieser Hatha Yoga Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGB V. Eine Teilnahmebestätigung wird gern nach abgeschlossenem Kurs für die Krankenkasse ausgestellt. Präventionskurse werden bis zu 80 % bezuschusst. Die AOK Plus bezuschusst den Kurs zu 100 %. Der Link zur Beantragung des Gutscheins wird mit der Bestätigungsmail bei Kursbuchung zugesandt. Die Bezuschussung durch andere Krankenkassen ist teilweise möglich.